東京大学ソフトボール部 ブログ

東大ソフト部のブログです
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3月26日 全体練習
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    本日は一日練習でした!暖かな気候だったのでドリンクの消費もこれまでより激しかったです。

     

    【メニュー】

    グラウンド作り
    アップ、キャッチボール
    内外別
    外野シート
    ゲームノック
    一三塁、盗塁

     

    ティー
    ケースバッティング(ランナー一塁、三塁)
    フリーマシン、ティー、守備
    ベーラン、自主練

     

     

    41期の富田さんが来てくださいました!ノックなどたくさんお手伝いいただきました。選手も自分の練習に集中でき、有意義な一日練習ができたと思います。ありがとうございます(^^)

    ちなみに約9時間駒場グラウンドにいた富田さんは鼻がやられてしまったようです…

     

     

    普段なかなか充分に時間をとれない盗塁練習も行いました。守備ではどのタイミングでどこに投げるのが有効的なのか、走者としてはどう動くと相手の意表をつけるのか、などそれぞれ実戦形式で試していました。

    特に挟殺になった時は守備も走者もあっという間に変わる状況判断が難しそうでした💦

     

     

    1日の練習の中でも、ちゃんと休憩と練習でメリハリをつけて取り組んでいました。グラウンドの脇での内野を見つめる先輩後輩の交流も楽しそうです!

     

     

    桜もキレイに咲いていて、これからさらに暖かくなっていきそうです🌸季節の変化に体調を崩さないようにみんなで気をつけていきたいですね!

     

    1日練習お疲れ様でした!

     

     

    | 44期 | 04:53 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - | ↑PAGE TOP
    春合宿
    0

      39日〜12日の日程で検見川グラウンドにて合宿を行っていました。

      その様子を報告します。

       

      9日、合宿初日はあいにくの雨により練習ができませんでした。

      しかし、ミーティングの時間を長く取れたので、合宿中の課題を、内野、外野、バッテリー、右バッター、左バッターと細かく分けて話し合うことができました。

       

      10日、11日は天気に恵まれ、たくさん練習することができました。

      9日のミーティングで話し合われた課題を克服しようと各自工夫して練習に取り組んでいる姿が印象的でした

       

       

      12日、合宿最終日は千葉大学さんとの練習試合でした。合宿での練習の成果を出せた試合になったのではないでしょうか。

       

       

      また、今回の合宿には40期の西舘さん41期の山口さんが来てくださいました!

      ありがとうございます!

       

       

      3月に入り、暖かい日が増えてきましたが、怪我には注意して、万全な状態でリーグ戦を戦い抜いてほしいです!

       

      | 44期 | 22:00 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - | ↑PAGE TOP
      3月4日 全体練
      0

         

        メニュ−

        アップ、キャッチボール

        内外分かれて守備練習

        外野シート

        挟殺

        フリー、マシン

        ベーラン

         

         

         

         

        内野の守備練習では手でゴロを転がしてもらい捕球から送球までのフォームを確認したり、左右のゴロに対してのグローブの出し方から送球の流れを意識した練習をしたり基礎的な部分を重点的に練習しました。

        またセカンドとショートの連携やバント処理の練習も行いました。

         

        外野シートノックでは捕球から送球までの動作を速くすること、ラインを意識した送球を心がけることを念頭に置いて練習しました。

        挟殺では先日の練習試合の反省をもとにランナーを挟んでの捕球、送球の位置などを確認しました。

         

        挟殺やマシンを使ったバッティング練習、ベースランニングなど、練習試合ででた課題を中心として練習に取り組んでいる姿が見受けられました。

         

        今日はとても暖かく選手たちもよく汗をかいていました。このまま暖かさが続くといいなと思います。

        次の練習試合に向けて体調をしっかり整えて臨みましょう!

         

         

        | 44期 | 07:36 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - | ↑PAGE TOP
        2月11日 全体練習
        0

           

          こんばんは!

           

          今日の全体練習の報告です。

           

          【メニュー】

          アップ・キャッチボール

          内外分かれて守備練習

          外野シートノック

          フリー・スローピッチ

          自主練習

           

          今日もこれからの試合を意識した練習を、それぞれが工夫して行っていました。

          ノック練習でも春の陽気のおかげか、

          動きにキレのある人が多かったように思います(*^^*)

           

           

          新歓の話も耳にする時期となりましたが、

          今日はこれから先輩となる、頼れる44期マネの様子を少しだけ紹介します。

          .團奪船鵐哀侫ームのアドバイス?(ななみ)

          ▲蹈鵐謄ー補助(りかこ、1/22撮影)

          3位逎離奪補助(うるまり)

           

          3人とも、それぞれ自分の経験を生かして動いていて本当にかっこいいなーと思います。

          マネージャーもみんなで頑張っていきましょう!

           

          | 44期 | 20:00 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - | ↑PAGE TOP
          2月9日全体練習
          0

            本日の練習の報告です。

             

            メニュー

            アップ、キャッチボール
            内外分かれて守備練習
            ランナー付きノック
            フリー、スローピッチ
            ラントレ

             

            春に向け増えていく試合に合わせ、実戦的な感覚を取り戻す為のメニューでした。

            雪がまだ残っている影響などで、グラウンドの状態は良くありませんでしたが、怪我なく終われて良かったです。

            寒さや足場の悪さで思うように動けなかったところがあったとは思いますが、久しぶりの実戦練習を守備もランナーも楽しそうに和気あいあいと取り組んでいる姿が印象的でした

            この冬の練習の成果を発揮できる試合が楽しみです!

             

            | 44期 | 20:00 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - | ↑PAGE TOP
            2月8日全体練
            0

               

              こんにちは!

              今日の練習報告です。

               

              <メニュー>

              アップ キャッチボール

              内外分かれて守備練習

              外野シートノック

              フリー

              自主練

               

               

               

               

               

              守備基礎では基本的な捕球の姿勢や正確な送球を心がけていました。

              外野のシートノックはゴロの捕球態勢、ホームへの送球のカットプレーなどを確認しながら練習を行いました。

              フリーの時間を以前より長くとるようになり、お互いにアドバイスや声掛けを行いながらティーなどを行っていた姿が印象的です。

               

               

               

              日陰ではまだ雪が残っていて視覚的にも寒さが感じられます。

              霜柱が溶け、グラウンドコンディションが悪い中での練習が続きますが今日も怪我無く終えることができました。

               

              寒さに負けず次回も頑張りましょう!

               

               

              | 44期 | 20:34 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - | ↑PAGE TOP
              2月4日 全体練習
              0

                年明けからはやくも一月が経ち、2月最初の練習でした。

                 

                〈メニュー〉

                アップ

                ティー、ロンティー、守備

                キャッチボール、守備基礎

                フリー、スローピッチ

                 

                 

                動画も利用しながら、捕球の形や送球などの基礎を丁寧に確認していました。雪の影響でグラウンドコンディションがよくありませんでしたが、プレイヤーはこのコンディションでの動きも想定しながら練習に取り組んでいたと思いました。

                時々すべってしまったりしていたので、怪我をしないか心配しました。

                 

                 

                今日は立春でしたが、まだ冬の寒さが厳しく、途中雪がまばらに降ってきました。しかしプレイヤーの中には、暑いって言っていた人もいて驚きです。

                マネージャーもプレイヤーの熱に負けないよう、頑張ります!

                 

                シーズンに向けて冬の今が頑張り時ですね。まだ寒いので体調と怪我には気をつけて、乗り越えましょう。

                 

                | 44期 | 20:40 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - | ↑PAGE TOP
                1月28日 全体練習
                0

                   

                  今日の全体練習について報告します。

                   

                  メニュー

                  アップ、サーキット

                  内野手ティー・外野手守備基礎、縦列

                  内野手守備基礎、縦列・外野手ティー

                  ピッチング(特に一年生)、野手自主練

                   

                   

                  グラウンドに雪が残っていて、できる練習が限られていましたが、その中でも各自の課題に合わせた練習ができていたと思います。

                  先輩からのアドバイスを受け、バッティングがどんどん良くなる同期の姿が印象的でした!

                  寒い日が続いていますが、体調管理に気をつけましょう!

                   

                   

                  おまけの写真です。

                  普段ジャグを作るのに使う水道が凍っていました!

                  | 44期 | 19:00 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - | ↑PAGE TOP
                  成人ブログ
                  0

                    こんにちは!

                    今年の1月に成人を迎えたみなさんの写真と抱負を紹介したいと思います(^^♪

                     

                     

                    ♢荒川慶人

                     抱負:責任ある行動のとれる大人になる。

                     

                     

                     

                    ♢大家直也

                     抱負:笑いと感謝を今年も大事に。

                     

                     

                     

                    ♢大久保崚

                     抱負:部活、私生活ともに実り多き成長の一年にしたいです。勝負強い人間になります。

                     

                     

                     

                    ♢坂本勇司

                     抱負:単位回収&駒バック阻止

                    坂本さんはカメラが嫌いなので写真を撮っていないそうです…(^^;)

                     

                     

                     

                    ♢楠本龍

                     抱負:行動力をつける。料理上手になる。

                     

                     

                     

                    ♢布施知樹

                     抱負:ノリ良く楽しく!

                     

                     

                    ♢佐藤瑞香

                     抱負:よく遊びよく学ぶ。

                     

                     

                    ♢角美幸

                     抱負:タフに生きる。

                     

                     

                    みなさんとても素敵ですね(*^^*)

                    おめでとうございました!!

                    | 44期 | 21:38 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - | ↑PAGE TOP
                    12月17日 全体練(年内最終練)
                    0

                       

                      12月17日は2017年最後の全体練習でした!

                       

                      メニュー

                      サーキット、キャッチボール

                      分かれて守備基礎、ノック

                      ティーサーキット

                      フリー、ティーバッティング

                       

                       

                      シートノックでは外野を中心に練習しました。

                      最近外野のポジションが変わり、それぞれのポジションに慣れるまで大変だと思いますが、持ち前の外野の良いチームワークで新体制頑張ってほしいです!

                       

                       

                      ティーサーキットでは様々な打ち方を行い、それぞれ動画を撮ったりフォームの確認をしていました。

                      来シーズンのバッティング向上にむけて力強くバットを振っている姿が見受けられました!

                       

                       

                      また、練習後にはミーティングを行いました。

                      まず、今後の目標を共有し、現状の分析をポジション別に行い、それぞれ課題を明確にしました。

                      春に向けての具体的な練習計画も話し合いました。

                      意見を出し合い、今年の反省を踏まえ来シーズンに向けて目指すチーム像を作り上げることでみんなの心が一つになった気がします!

                       

                      今日は40期の西舘さん、41期の山上さんが来てくださいました!

                      ノックやバッティングピッチャーなどもやってくださりとても助かりました。

                      OBの皆さんのたくさんのサポート、いつもありがとうございます!

                       

                      来年も頑張りましょう!

                      マネ一同応援しています!

                       

                      | 44期 | 01:15 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - | ↑PAGE TOP

                      The University of Tokyo Softball Club