東京大学ソフトボール部 ブログ

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部員ブログ(潤間)
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    こんにちは。遅くなってしまいましたが、今週のブログを担当します、44期の潤間です。


    私事ですが最近風邪を拗らせてしまい、今流行っている風邪は長引きがちで、たちが悪いと感じました。まわりでも風邪をひいている人が多いので、どの季節も体調には気をつけていきたいですね。

    さて、そんな中ですが私が近頃実感しているのが自己コントロールの大切さです。ミーティングなどの機会に「どんなチームが強いのか」と考えることが多くなり、他チームを考えてみたところ、様々な強さの形はありますが、自己コントロール、という点が気になりました。それは身体面も精神面も含まれています。トレーニングや試合の時に、準備としてコンディションを整えることは勿論、ベストじゃないときでも、いかに自分のパフォーマンスを保てるか、という自己コントロールの強さが、勝てるチームが個々に持っているものではないかと考えました。ソフトに限らず、日常生活でも自己コントロールは大切で、そうした力を日々磨くことで底力というのは向上していくのではないかと思います。

    私も自己コントロールは難しいことが多く大変ですが、選手と共に力をつけていきたいです。

    拙い文章ですが、今回は以上とさせて頂きます。最後までおつきあいありがとうございました!皆さんも風邪には気を付けてお過ごし下さい。

    | - | 13:40 | comments(1) | trackbacks(0) | - | - | ↑PAGE TOP
    コメント
    まず、チームが強くなる事をこんなにも考えてくれるマネージャーがいる現役の皆さんが羨ましいです。
    コンディションとメンタルのセルフコントロールは、仕事においてもとても重要です。例えば、全員で練習する時間を使ってでも、この分野に関するトレーニングを行っても良いかもしれません。
    ご参考⇒https://www.tef.or.jp/sports-science/magazine/sp/page01.jsp?id=226444
    マネージャーの仕事に、「ここまで」という範囲は無い分困難もあるでしょうが、頑張った分だけ自分の力にもなると思います、頑張って下さい!
    | 西川(30期) | 2019/05/17 11:11 AM |
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